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DESENVOLVIMENTO
PESSOAL

> Gestão do Tempo

O seu tempo é valioso. Saiba geri-lo.

 
 

Carga Horária

8 horas

 

Objetivos

  • Identificar tipos de comportamento facilitadores do relacionamento interpessoal e gestão dos recursos da organização;
  • Motivar os elementos da equipa de trabalho para uma eficácia e eficiência das atividades diárias;
  • Utilizar métodos e técnicas que permitam aumentar a eficácia da organização do tempo em função da atividade e respectivas prioridades;
  • Antecipar e planificar as atividades de forma realista, distinguindo o importante do urgente;
  • Otimizar a utilização do tempo em reuniões, entrevistas e contatos telefónicos ou pessoais;
  • Analisar problemas complexos prevenindo o stress negativo;
  • Evitar a dispersão, gerindo melhor os imprevistos e as interrupções;
  • Organizar e utilizar uma agenda personalizada;
  • Elaborar um plano individual de mudança (PIM) para uma melhor gestão do tempo.

 

Benefícios

  • Faça uma gestão ponderada do seu tempo;
  • Perceba a diferença entre tarefas importantes e urgentes através de uma planificação realista das suas atividades;
  • Ganhe tempo ao utilizar uma agenda personalizada com todas as tarefas;
  • Otimize o seu tempo ao elaborar um Plano Individual de Mudança (PIM).

 

Condições da Formação

  • Turmas com um máximo de 12 formandos;
  • Utilização de meios audiovisuais e informáticos adequados;
  • Documentação e material de suporte à formação.

 

Destinatários

  • Gestores;
  • Técnicos de Recursos Humanos;
  • Secretariado e pessoal administrativo;
  • Chefias intermédias;
  • Outros profissionais.

 

 
PEDIDO DE INFORMAÇÃO

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PROGRAMA COMPLETO

Programa Completo (PDF)
CERTIFICADO DE FORMAÇÃO

Certificado de Formação